Microdosing: ooit was het een niche, nu is het algemeen bekend. Het komt oorspronkelijk uit de wereld van de psychedelica, maar is inmiddels ook populair onder wietgebruikers. Microdosing is moeilijk samen te vatten en iedereen moet wat experimenteren om uit te vinden wat het beste werkt. In dit artikel vind je echter wat richtlijnen zodat ook jij aan de slag kunt met microdosing.

Wat Is Microdosing?

Bij microdosing wordt een sub-psychotrope dosering van een drug ingenomen. Het wordt vaak geassocieerd met psychedelica zoals psilocybine en LSD. Toch beginnen mensen nu ook te experimenteren met het microdoseren van wiet en veel gebruikers vinden het erg prettig.

De sleutel tot microdosing is om geen high op te wekken. Het is niet de bedoeling om slechts een beetje stoned te worden na een microdosis THC. Het gaat vooral om het ervaren van de mogelijke voordelen van THC zonder je bewustzijn en functioneren te verstoren. Het is in wezen onbewust.Dat wil niet zeggen dat je helemaal geen effect ervaart als je een microdosis gebruikt. Je voelt je niet zozeer 'high', maar eerder 'verscherpt'.

De 8 Beste Tips Voor Microdosing Met Wiet

Microdosing is een relatief nieuwe trend en zeker geen exacte wetenschap. Afhankelijk van waar je je informatie haalt, zul je merken dat verschillende doseringen tot een microdosis worden gerekend. Daarom kunnen we je slechts wat grove richtlijnen geven. Het is belangrijk om te experimenteren en uit te vinden wat voor jou werkt.

Wat voor de ene persoon een microdosis is, kan een high opwekken bij een ander. Volg dus niet zomaar de dosering van iemand anders. Gebruik deze informatie liever als richtlijn om je eigen regime te bepalen.

Kies De Juiste Soort Wiet

Het kiezen van de juiste soort wiet is de sleutel tot een effectief microdosingsregime. Nogmaals, dit is persoonlijk en afhankelijk van wat je wilt en wat goed voelt. Vanwege de kleine doseringen kan het zijn dat bepaalde soorten, die bij hogere doses onaangename effecten veroorzaken, ideaal zijn voor microdosing. Hier moet je echter niet standaard vanuit gaan.

Over het algemeen zijn indica-dominante soorten lichamelijk meer ontspannend. Ze wekken ook een meer 'stoned' gevoel op. Sativa-dominante soorten zijn daarentegen meer cerebraal en geven je een 'buzz'. Over het algemeen zijn sativa-achtige soorten beter geschikt voor gebruik overdag. Met indica's kun je relaxen in de avond.

Het is belangrijk om op te merken dat de concentratie cannabinoïden en terpenen in de toppen meer invloed heeft op het effect dan de genetische verhouding tussen indica en sativa. Doe dus vooral onderzoek naar individuele soorten in plaats van algemene categorieën.

Ook is het misschien beter om niet meteen voor een supersterke soort te kiezen. 33% THC is geweldig voor een flinke high, maar het zal microdosing veel moeilijker maken (afhankelijk van welke methode je gebruikt). Met een soort die 10-20% THC bevat, heb je veel meer controle.

Probeer zelf wat soorten uit en beoordeel hoe je je voelt.

Laag En Traag

Begin altijd met een kleine dosering, ongeacht welke soort je kiest. Sommige mensen raden slechts 1 milligram aan, anderen gebruiken tot wel 10mg. Het is echter heel moeilijk om dit te beoordelen, omdat je geen sterk effect moet voelen. Hoe weet je dan of het werkt?

Dit is waarom je langzaam moet beginnen. Verhoog niet halverwege de eerste dag al je dosering omdat je niets merkt. Blijf minimaal 3 dagen met een bepaalde dosering doorgaan voordat je overweegt deze te verhogen.

Onthoud dat een epische high niet het doel is van microdosing. In plaats daarvan streef je naar bijna onzichtbare verbeteringen in je manier van denken en uiteindelijk je leven in het algemeen. Dit gebeurt niet van de ene op andere dag. Wees dus heel, heel geduldig.

Experimenteer Met Consumptiemethoden

Voor veel mensen is roken de favoriete manier om wiet te gebruiken en het opsteken van een joint is ongetwijfeld een geweldig ritueel. Helaas is het een ongelooflijk onnauwkeurige en inefficiënte manier om wiet te microdoseren.

Edibles, oliën en capsules zijn het meest nauwkeurig. Hiermee weet je min of meer precies welke dosering je neemt. Maar als je het zelf maakt, komt er zeker nog wat giswerk bij kijken.

Probeer verschillende methoden uit totdat je er een vindt die goed voor je werkt. Capsules zijn ideaal omdat ze niet echt vergelijkbaar zijn met het gebruik van drugs. Het lijkt alsof je een supplement inneemt. Dit tempert je verwachtingen om high te worden.

Plan Je Sessies Met Microdosing Zorgvuldig

Wees voorzichtig waar je microdoseert. Het is makkelijk je gebruik verkeerd in te schatten, waardoor je er toch high van wordt. Houd hier rekening mee, want de gevolgen van je vergissing kunnen veel groter zijn dan de mogelijke voordelen van microdosing.

Het bijhouden van een dagboek is een goede manier om je voortgang te beoordelen. Noteer waar je was, wat je hebt gedaan, hoeveel je hebt ingenomen en hoe je je daarna voelde. Omdat microdosing nog steeds subtiele effecten heeft, kan het zijn dat je moeite ervaart om een drukke of stressvolle omgeving te behappen. Of misschien merk je dat het juist makkelijker is.

Het ontdekken van deze nuances maakt deel uit van de reis die microdosing heet.

Geduld Is Een Schone Zaak

Wacht minimaal 2 uur voordat je de dosering verhoogt. Gun je lichaam en geest de tijd om zich aan te passen.

Als je het gewend bent om high te worden, moet je je verwachtingen van wiet en het effect ervan flink bijstellen. Als je normaal een krachtig effect ervaart, zal het enige tijd duren voordat je de bijna onmerkbare voordelen van microdosing opmerkt. Dat komt vanzelf; het vereist wellicht een beetje focus!

Blijf Uit De Buurt Van Andere Drugs

Vooral in het begin (al zeggen sommigen altijd), is het aan te raden om geen andere stoffen te gebruiken. Deze hebben namelijk invloed op hoe je je voelt. Dat maakt het onmogelijk te bepalen wat er gebeurt en of het effect gunstig voor je is.

Gebruik Geen Wiet

Voor sommigen is dit misschien wel het moeilijkste deel. Als je wiet gaat microdoseren, kun je het niet roken om high te worden. Het is helaas het een of het ander. Het kan een grote opoffering zijn en alleen jij weet of het de moeite waard is.

Luister Naar Jezelf

Zoals vermeld, is er nog niet veel bekend over microdosing. Veel mensen zijn er laaiend enthousiast over, maar je eigen ervaring is het enige dat telt. Dus luister naar je lichaam en volg dat onderbuikgevoel. Werkt het? Verbetert het je leven echt? Voel je je prettiger of juist niet?

Hoewel het effect minimaal is, gebruik je nog steeds met regelmaat drugs. Dit zal je geest en je leven hoe dan ook beïnvloeden. Uiteindelijk weet je of het goed voor je is. Vertrouw op dat gevoel.