Ervaringen met psychedelische stoffen kunnen lichamelijk en spiritueel intens zijn. Soms kunnen ze zelfs moeilijke uitdagingen vormen voor je eigen lichaam en geest. Of je nu van plan bent een psychedelisch feestje te organiseren, of een trip gepland hebt met wat vrienden, eigenlijk zou je je moeten voorbereiden op een eventueel onprettige verrassing. Kennis is macht en een trip sitter is een geweldige hulp bij problemen die bij psychonauten kunnen ontstaan.

Als het om een psychedelische verkenning gaat, verschilt een trip sitter van een gids. Een psychedelische gids heeft een actieve rol om de tripper door de ervaring te leiden, terwijl de trip sitter alleen in de buurt blijft om de psychonauten letterlijk te ondersteunen.

Dit betekent niet alleen dat de trip sitter moet ondersteunen bij foute trips en noodgevallen, maar ook moet fungeren als een geruststellende aanwezigheid die een positieve impact kan hebben op een trip, zeker voor beginnende trippers. Een trip sitter laat alle trippende personen weten dat ze in veilige handen zijn, waardoor de trippers hun energie kunnen benutten om in hun ervaring te duiken.

Een trip sitter moet nuchter blijven wanneer de anderen de psychedelische stoffen gebruiken (al kunnen een paar joints wel helpen bij de klus). Bij het gebruik van een drug met een kortdurend effect, zoals DMT of Salvia divinorum, kunnen twee trippers om de beurt gebruiken; de een is dus de sitter terwijl de andere van de trip geniet.

HET TRIP SITTER PROFIEL

De ideale trip sitter zou van mening moeten zijn dat hij mensen een cadeau geeft in plaats van een klus uitvoert. Hij of zij zou ervaring moeten hebben met verschillende soorten stoffen en situaties en weten welke soort drugs mensen gaan gebruiken. Trip sitters worden vaak door vrienden uitgekozen. Het is zowel een eer als een verantwoordelijkheid.

De sitter moet er niet verveeld uitzien of enorm spraakzaak zijn. Meestal raakt een trip sitter wel verveeld omdat hij of zij alleen reageert als anderen dat vragen of als overeenkomsten niet worden nagekomen. Het is verstandig om iets te lezen of te doen terwijl anderen van hun ervaring genieten.

Tegelijkertijd moet de sitter wel zijn voorbereid op noodgevallen. Het is belangrijk de grenzen vooraf te bespreken en duidelijk te maken hoeveel verplichtingen en verantwoordelijkheid de trip sitter op zich neemt.

Een trip sitter moet weten welke soorten mensen hij of zij moet bijstaan. Het is waarschijnlijk gemakkelijker een psychedelische sessie te ondersteunen van gelukkige mensen met een regulier leven en relaties in plaats van een druktemaker die uit is op ellende, of mensen met eerdere psychische problemen.

Simpel gezegd, moet een trip sitter dus weten of de taak risicovol is en genoeg levenservaring en intuïtie bezitten, maar ook het vermogen om mensen direct te begrijpen.

Uit een juridisch oogpunt loopt een trip sitter ook geen risico, omdat dit vriendendiensten zijn, zonder materiële beloning, terwijl de sitter niet voorziet in illegale drugs of het gebruik aanmoedigt.

DEELNEMERS, OMGEVING EN REGELS

Een bezoekende sitter moet verzekeren dat hij weet waar alles is, zodat hij dit tijdens de trip niet hoeft te vragen. Verwarming, airco, dekbedden, eten en drinken, handdoeken en dekens en de status van alle communicatie-apparaten. Beoordeel wat de buren zou kunnen storen en wat je vooraf kan doen om later niet gestoord te worden.

Als deelnemers niet bekend zijn met een psychedelische ervaring, zou de sitter mensen gerust moeten stellen, controleren dat de omgeving veilig en comfortabel is, de verlichting en de temperatuur aanpassen en eventueel muziek opzetten die past bij de stemming van de trip.

De sitter moet ook vooraf uitleggen hoe je omgaat met een foute trip en dat je er niet tegen moet vechten. Tijdens de trip moet de sitter ervoor zorgen dat alle deelnemers genoeg water drinken en dat er eten is, indien dit gewenst is.

Voordat deelnemers aan hun trip beginnen, moet de groep een aantal regels overeenkomen voor de ervaring. Geheimhouding binnen de groep en niets doen dat schade veroorzaakt, kan een van deze regels zijn. Denk ook aan het niet van slag maken van andere deelnemers, of je handen thuis houden (je moet iemand die tript niet aanraken zonder toestemming). De sitter moet de sessie niet verlaten voor deze over is, wat soms lastig te bepalen is.

OMGAAN MET EEN NOODGEVAL

Een sitter zou mensen moeten helpen slechte ervaringen te veranderen in goede, in plaats van ze andere stoffen te geven om ze te kalmeren. In een worst case scenario kan een interventie soms onvermijdelijk zijn. Dit duurt soms dagen in plaats van uren en het kan ook nodig zijn om medische hulp in te schakelen.

Als een persoon te angstig reageert, te paranoïde, hysterisch of gewelddadig is, moet eigenlijk alleen de trip sitter ingrijpen; andere deelnemers moeten met rust gelaten worden. Maar eigenlijk moet iedereen die bewust genoeg is, proberen deze persoon in de gaten te houden.

De persoon die symptomen vertoont van een foute trip, moet zich nooit alleen voelen. De slechte stemming duurt net zo lang als een gewone trip. De trip sitter moet steun bieden en het slachtoffer overtuigen dat de foute trip snel over zal zijn. Zoete drankjes en hapjes zullen ook helpen de duur van de trip te verkorten.

DE EIGENSCHAPPEN VAN DE BESTE TRIP SITTER

De meest belangrijke eigenschap van een goede trip sitter is dat het een vriend is en een persoon die de trippers daadwerkelijk vertrouwen. De ervaring om aanwezig te zijn tijdens een krachtige, psychedelische ervaring van een vriend kan intens, lonend en mogelijk ook angstaanjagend zijn.

Fungeren als sitter is niet voor iedereen weggelegd. De meest belangrijke eigenschap is wellicht de bereidheid te helpen, terwijl je zelf ontspannen en nuchter bent.

Zelfs als de trip sitter ervaring heeft met de stof en de effecten, is het verstandig erover te blijven lezen. Een sitter die bereid is de stof te onderzoeken, zal de effecten beter begrijpen en dus weten hoe hij omgaat met de gebruikers.

Hoewel een gids de omgeving actief aan kan passen en verschillende meditatie- of visualisatie-technieken kan inzetten, is alleen de aanwezigheid van een trip sitter vaak al genoeg om de meeste gebruikers comfortabel te houden en ze zelfs te helpen op een diepere, meer ontspannen, psychedelische reis.

GENIET VAN DE TRIP!